HOW الشيف صدفة CAN SAVE YOU TIME, STRESS, AND MONEY.

الصوص ( زبادي قليل الدسم او يوناني، ملعقتين جبنة فيلادلفيا لايت، ليمون، شوية ملح و بودرة ثوم )نضع فيليه السلمون بعد دهنه بالزيت من أسفل فوق ورقة قصدير.وبالنسبة للنساء، تُساهم التغيرات الهرموني